札幌で大人の友達をつくるには？社会人が一人で行ける場所と、ワイン会という選択肢

「札幌に来て、仕事以外の知り合いがほとんどいない」「学生時代の友達とは予定が合わなくなった」「休日を一緒に楽しめる人がほしい」。社会人になってから、こんなふうに感じる方は少なくありません。

それは、あなたの性格のせいではありません。大人になると、人と出会う「きっかけ」そのものが減るからです。この記事では、大人が友達をつくりにくい理由を整理したうえで、札幌で一人でも参加しやすい場所の選び方と、ワイン会という選択肢を紹介します。

大人になると友達ができにくい5つの理由

1. 毎日顔を合わせる場がない：学生時代のように、同じ教室やサークルで自然に会う機会がありません。
2. 生活のリズムが固まる：家と職場の往復になり、新しい場所に行く機会が減ります。
3. 予定が合わない：仕事や家庭の事情で、自由に使える時間が人によって違います。
4. 自分から声をかけにくい：知らない人に話しかけるのは、大人ほど勇気がいります。
5. 「変な集まりだったら」という不安：勧誘や、目的の違う人がいないか心配になります。

つまり、必要なのは「きっかけが用意されていて」「安心して参加できる」場です。

札幌ならではの事情

• 冬は外に出る機会が減る：雪の季節は外出がおっくうになり、人と会う機会も減りがちです。屋内で参加できる集まりを、秋のうちに見つけておくと安心です。
• 街が広く、生活圏が分かれやすい：住んでいる区や通勤の沿線によって、行く場所が決まりがちです。地下鉄の駅から近い会場の集まりは、参加しやすくなります。
• 季節のイベントが多い：春のお花見、夏のビアガーデン、秋の食のイベント、冬の雪まつりなど、季節の行事がきっかけになります。
• 転勤や移住で来た人も多い：同じように知り合いを探している人が、意外とたくさんいます。

一人で行きやすい場所の比べ方

場所	向いている人	よいところ	気をつけること
社会人サークル（スポーツ・趣味）	体を動かしたい人、同じ趣味を続けたい人	定期的に会えるので、関係が深まりやすい	継続が前提。すでに仲のよいグループができていることも
習い事・スクール	学びたいことがある人	目的が同じなので話が合いやすい	費用と時間がかかる。授業中は話す時間が少ない
ボランティア・地域活動	社会や地域に関わりたい人	自然に協力しあう関係ができる	活動が中心で、雑談の時間は少なめ
バー・飲食店のカウンター	お店で気軽に話したい人	予約不要で、ふらっと行ける	常連の輪に入るには時間がかかる
交流イベント・ワイン会	単発で気軽に参加したい人	一回で多くの人と話せる。話題が用意されている	主催者と内容の確認が必要。飲酒が前提の会もある

一つに絞る必要はありません。「定期的に会える場」と「単発で気軽に行ける場」を組み合わせると、人とのつながりが広がりやすくなります。

ワイン会が大人の交流に向いている理由

感想がそのまま話題になる

ワインは、飲んだ感想がそのまま会話のきっかけになります。「これ、飲みやすいですね」「ちょっと酸っぱい？」といった一言から、自然に話が始まります。

肩書きに関係なく話せる

仕事の話をしなくても会話が成り立つので、年齢や職業に関係なく、フラットに話せます。

一人参加が多い

and wine の会では、参加者の多くがお一人での参加です。「みんな知り合い同士で、自分だけ一人」という状況になりにくいのが特徴です。

時間が決まっている

開始と終了の時間が決まっているので、「抜け出すタイミングが分からない」という心配がありません。

会話が苦手でも大丈夫なコツ

1. 最初に「初めてなんです」と伝える：周りの人が気づかって、話を振ってくれます。
2. ワインの感想を一言：うまく言えなくても「飲みやすい」「好きな味です」で十分です。
3. 質問をする：「普段はどんなお酒を飲みますか？」「このワイン、どうですか？」など、相手に話してもらう質問が便利です。
4. 聞き役になる：話すのが苦手なら、うなずいて聞くだけでも場に馴染めます。
5. 料理を取り分ける：「取りましょうか？」は、話すきっかけとして自然です。
6. 無理に連絡先を交換しない：自然に話が合った人とだけで大丈夫です。

友達になるまでのステップ

一度会っただけで、すぐに友達になれるとは限りません。次のように、少しずつ距離を縮めていくのが自然です。

1. まず参加してみる：最初は「雰囲気を知る」くらいの気持ちで大丈夫です。
2. 同じ会に2〜3回参加する：顔見知りができると、次からぐっと話しやすくなります。
3. 話が合った人と連絡先を交換する：SNSのアカウントなど、負担の少ない方法で。
4. 次の会に誘い合う：「次のワイン会も行きます？」は、自然な誘い方です。

安心して参加するためのチェックポイント

初めての集まりに参加するときは、次の点を確認しておくと安心です。

• 主催者の情報が公開されているか：主催者名、運営の実績、問い合わせ先が、公式サイトなどで確認できるか。
• 料金とその中身が明確か：参加費に何が含まれるか、追加料金がないかが事前に書かれているか。
• キャンセルの扱いが書かれているか：直前のキャンセル料などが明示されているか。
• 目的がはっきりしているか：物販やビジネスの勧誘が目的ではないか。会の途中で商品やサービスをすすめられたら、はっきり断りましょう。
• 参加条件：独身限定、年代限定など、条件がある会もあります。自分に合っているかを確認しましょう。
• 帰り道の計画：お酒を飲む会なら、帰りの交通手段と終電を先に決めておきましょう。

少しでも不安があれば、申し込む前に主催者へ問い合わせてみてください。and wine でも、お問い合わせを受け付けています。

よくある質問

お酒に強くなくても参加できる？

自分のペースで少しずつ楽しめば大丈夫です。無理に飲む必要はありません。

ワインの知識がないけど大丈夫？

知識は必要ありません。当日の流れや作法はワイン会とは？にまとめています。

一人で行って、誰とも話せなかったら？

主催者やスタッフに声をかけてみてください。まずは「初めてです」と伝えるだけで大丈夫です。くわしくは札幌のワイン会に一人で参加するには？をご覧ください。

まとめ

大人になって友達ができにくいのは、きっかけが減るからです。きっかけが用意された場所に、安心できる形で参加すれば、新しいつながりは少しずつ生まれます。ワイン会は、その選択肢のひとつです。

札幌での開催情報は、決まり次第このサイトでお知らせします。よくあるご質問はQ＆Aにもまとめています。